Berikut ini beberapa kosa kata olah raga dalam bahasa Punjab beserta dengan artinya :
ਖੇਡਾਂ Khedam Olah raga
ਕੁਸ਼ਤੀ Kusati Gulat
ਵਿਦਾ ਸਰਾਫ਼ਰਾ Vida sarafara Selancar angin
ਸਿਟੀ Siti Peluit
ਯੋਗਾ Yoga Yoga
ਵਾਟਰ ਸਕਿਆ Vatara saki'a Ski air
ਵਾਲੀਬਾਲ ਖਿਡਾਰੀ Valibala khidari Atlit bola voli
ਟ੍ਰੇਡਮਿਲਾ Traidamila Tredmil
ਟੈਨਿਸ ਰੈਕਤਾ Tainisa raikata Raket tenis
ਟੈਨਿਸ ਖਿਡਾਰੀ Tainisa khidari Atlit tenis
ਟੈਨਿਸ ਗੇਂਦਾ Tainisa genda Bola tenis
ਟੈਨਿਸ Tainisa Tenis
ਟੀਮ Tima Regu
ਨਿਸ਼ਾਨਾ Nisana Sasaran
ਟੇਬਲ ਟੈਨਿਸ ਗੇਂਦਾ Tebala tainisa genda Bola tenis meja
ਟੇਬਲ ਟੈਨਿਸ Tebala tainisa Tenis meja
ਸਰਾਫਿਗਾ Saraphiga Selancar
ਸਰਾਫ਼ਰਾ Sarafara Peselancar
ਸਰਾਫਾ ਬੋਰਡ Sarafa borada Papan selancar
ਖਿਕੈਨਾ Khicana Peregangan
ਤਾਕਤ ਸਿਖਲਾਈ Takata sikhala'i Latihan kekuatan
ਸਕਾਵੈਸ ਖਿਡਾਰੀ Sakavaisa khidari Atlit skuash
ਸਾਨੋਂ ਬੋਰਡਰ Sano'a boradara Pemain snow board
ਸਾਨੋਂ ਬੋਰਡ Sano'a borada Snow board
ਕੁੱਦਣਾ ਵਾਲੀ ਰਿਸ਼ੀ Kudana vali risi Lompat tali
ਸਕਿਆ ਕੋਰਸ Saki'a korasa Kurus ski
ਆਕਾਰ Akara Membentuk tubuh
ਸੇਲਿਗਾ ਸੀਪਾ Seliga sipa Kapal layar
ਸੇਲ ਬੋਤਾ Sela bota Perahu layar
ਪਾਲਾ Pala Layar
ਦੌੜਾਕ Dauraka Atlit lari
ਪੈਰਾਂ ਗਾਲੈ ਡਿਗ Paira gala'i diga Paralayang
ਪੈਰਾਸੂਟ Pairasuta Parasut
ਗਤੀ Gati Momentum
ਮਿੰਨੀ ਗੌਲਫ Mini gaulapha Golf mini
ਮਾਰਸ਼ਲ ਰਾਤ Marasala arata Seni bela diri
ਮੈਰਾਥਨ Mairathana Lari maraton
ਲਾਈਫ ਜੈਕੇਟ La'ipha jaiketa Baju pelampung
ਥੁੜਾਂ Thuda Tendangan
ਕਿਸ਼ਤੀ Kisati Perahu Kayak
ਚਲਾ Chala Melompat
ਜੌਗਿੰਗ Jaugiga Joging
ਜੈਵਲਿਨ ਥ੍ਰੋ Jaivalina thro Lempar lembing
ਬਰਫਾਂ ਸਾਕੇਤ Barapha saketa Seluncur es
ਬਰਫਾਂ ਹਾਕੀ Barapha haki Hoki es
ਸ਼ਿਕਾਰ Sikara Berburu
ਗਰਮ ਹਵਾ ਗੁਬਾਰਾ Garama hava gubara Balon udara panas
ਘੁਰਾ ਦੌਰਾ Ghura daura Pacuan kuda
ਕਈ ਚਲਾ Uci chala Lompat tinggi
ਹੈਂਗ ਗਾਲੈਂਡਰਾ Hainga gala'idara Layang gantung
ਹਾਥਮ ਦੇ ਭਰਾ Hatham de bara Berdiri dengan tangan
ਜਿਮਨਾਸਟਿਕਸ Jimanasatikasa Senam
ਗੌਲਫ ਕਲੱਬ Gaulapha kalaba Tongkat golf
ਗੋਲਕੀਪਰ Golakipara Penjaga gawang
ਨਿਸ਼ਾਨਾ Nisana Gawang
ਗਾਲੈਂਡਰਾ Gala'idara Pesawat glider
ਫ੍ਰੀਜ਼ਬੀ Phrizabi Frisbi
ਫੁਟਬਾਲ ਕਲੱਬ Phutabala kalaba Klub sepak bola
ਤਦਾਰੁਸਤੀ Tadarusati Kebugaran
ਮੱਛਲੀ ਫੇਰਨਾ Machali pharana Memancing ikan
ਪੱਖਾਂ Pakha Sepatu selam
ਫੈਂਸੀਗਾ Phainsiga Anggar
ਕਸਰਤ ਮਸ਼ੀਨਾਂ Kasarata masina Mesin latihan
ਕਸਰਤ ਗੇਂਦਾ Kasarata genda Bola latihan
ਕਸਰਤ Kasarata Latihan
ਘੋਰਾਸਵਾਰੀ Ghorasavari Berkuda
ਡਬਲ Dabala Barbel
ਰੱਖਿਆ Rakhi'a Pertahanan
ਕੈਂਪ Kapa Piala
ਕਰਾਸ ਕਟਾਰੀ ਸਕੀਇੰਗ Krasa katari saki'iga Ski lintas negara
ਕ੍ਰਿਕੇਟ Kriketa Kriket
ਚੜੈ Carha'i Memanjat
ਕੈਟਾਮਾਇਰੈਨਾ Kaitamairaina Perahu katamaran
ਕਾਰਾ ਦੌਰਾ Kara daura Balapan mobil
ਢੋਂਗੀ Dongi Perahu kano
ਕੈਲਿਸਥਾਇਨਿਕਸ Kailisathainikasa Senam kalistenik
ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ੀ ਦਾ ਦਾਸਤਾਨ Mukebaji da dasatana Sarung tinju
ਬਾਕਸਿੰਗ Bakasiga Tinju
ਬਿਲਿਆਰਦਾਸ Bili'aradasa Bilyar
ਬਿਲਿਆਰਦਾ ਦੀ ਗੇਂਦਾ Bili'arada di genda Bola bilyar
ਬਾਸਕਟਬਾਲ Basakatabala Bola basket
ਬੇਸਬਾਲ Besabala Bisbol
ਗੇਂਦਾ Genda Bola
ਸੰਤੁਲਨ Satulana Keseimbangan
ਬੈਦਾਮਿਟਾਣਾ Baidamitana Bulu tangkis
ਐਥਲੈਟਿਕਸ Aithalaitikasa Atletik
ਐਰੋਬਿਕਸ Airobikasa Aerobik
ਕਲਾਬਾਜ਼ੀ Kalabaji Akrobat
Dari berbagai sumber